Bienvenue
Se réveiller le matin frais et dispos, s’étirer paresseusement et être plein d’énergie pour affronter la nouvelle journée qui se présente: qui n’en rêve pas ou qui n’en dort pas de la nuit?
Ce livret accompagné d’un CD avec des exercices favorisant le sommeil constitue un outil pratique pour aborder le problème de l’insomnie. Un minimum d’informations vous permettra d’agir rapidement et efficacement contre ce fléau.
Les recommandations de bonne pratique médicale relatives au traitement de l’insomnie y étant clarifiées, ce livret sera particulièrement utile pour les prestataires de soins intéressés par le traitement des troubles du sommeil.
Renseignements: Ariens et Bruyneel, Rêver de bien dormir, Editions Standaard 2009. http://www.standaarduitgeverij.be/vakliteratuur/overzicht/huisartsgeneeskunde/9789034193087
Date de parution: 3 mars 2009.
